夏至 ，
日北至，日（rì）長之至。
日（rì）影短至，故曰夏至。
至者，極也（yě）。
夏至之（zhī）日，太（tài）陽公公（gōng）幾乎直射北回歸線（xiàn），到（dào）達一年的最（zuì）北端，北半球各（gè）地迎來一年中（zhōng）白晝最長的一天，黑（hēi）龍（lóng）江的漠河這天的白晝達（dá） 17 個（gè）小時以上。不過夏（xià）至不熱”，“夏（xià）至三庚數頭伏”。
夏至（zhì）雖（suī）表示炎熱的夏天已經（jīng）到來，但還不是（shì）最熱的（de）時候，夏至後的一段時間內氣溫仍繼續升高，大約再過二三十天，一般是最（zuì）熱的天（tiān）氣了。
夏至為五（wǔ）月中。夏為大，至為極，萬物到此壯大繁茂到（dào）極點、陽氣也達到極致。這一天是一（yī）年中夜最短、晝最長的一天（tiān），也是一年中最有詩意的一天。因為從此思念的（de）夜，開始日（rì）漸綿長。
對於“數九”更為人所知（zhī）的
或許是“一九二九不（bú）出手”的冬至（zhì）九九歌
其（qí）實（shí），夏至也數九
下（xià）麵分（fèn）享這首《夏至九九（jiǔ）歌》
便是記載在宋人周遵道（dào）《豹（bào）隱紀（jì）談》中
一九二九，扇子不離手；
三九二十（shí）七，吃茶如蜜汁；
四九三十六，爭向街頭宿；
五九四十五，樹頭秋葉舞；
六九五十四，乘涼不入寺；
七九六十三，入眠尋被單；
八九七十二，被單添夾被；
九九八十一，家家（jiā）打（dǎ）炭（tàn）壑。